2023-08-10
火了！年轻人开始这样“养生”，医生提醒→
不知从什么时候起，街边按摩店排队光临的群体已经悄然从中老年群体更新换代为年轻人。养生沐足、火罐刮痧、按摩推拿……从cbd装修低调奢华的高级养生会所，到街边居民楼下朴实接地气的修脚按摩店，按摩店如雨后春笋几乎生长在城市的每一条街道。“90”后服老，从走进一家按摩店开始。在大众点评上搜索“按摩&am
2023-08
今日立秋，伏天未尽秋气至，养生该注意哪几点？
今日立秋立秋是秋天的第一个节气，意味着暑去凉来、秋天将至。此时，气候由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，自然界由生长开始向收藏转变。但其实，立秋时伏天还没过去，所以常常是“秋已立，暑难消”。因此，在这秋夏相交之际，养生显得尤为重要。立秋养生要点01养阴为上饮食应以“少辛多酸”为原则，选择口味清淡、润肺养血的食物，以养护阴气。
三伏养生，“苦夏”不苦
又到一年三伏天，三伏是一年中最热的日子，“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。三伏是初伏、中伏和末伏的统称，民间百姓说的“苦夏”就在此时。当下，气候闷热潮湿，最容易诱发各种夏季流行疾病。安度“苦夏”，三伏天养生原则六点提示三伏天总的养生原则是春夏养阳，注意采阳、顺阳、护阳、蓄阳养阴，
暑去凉来“秋”将至 润燥养生“收”为要
立秋，二十四节气中的第十三个节气，是秋季的起始，于每年8月7日或8日交节。“立”，是开始之意；“秋”，意味着禾谷成熟。《月令七十二候集解》云：“立秋，七月节……秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋的到来，意味着暑去凉来、秋天将至，此时阳气渐
“惜命”！韩国mz世代走在养生前沿
【环球时报特约记者韩雯】经历了新冠肺炎疫情，人们对健康管理的关注度大大提高。相关调查显示，韩国的mz世代（千禧一代和z世代，指于1981年至2010年之间出生的人）对以预防为重点的健康管理非常关注。韩国《亚洲日报》评论说：“惜命”的mz世代走在养生前沿。韩国纽西斯通讯社称，受高物价等因素影响，在网上购买补品的韩国消费者正在增加。韩国综合购物网站g-marke
中医养生，和夏季一样“热”
7月11日至8月19日，长达40天“超长待机”三伏天强势来袭。在这一年中最火热的时期，中医养生也随着天气一样“火”了起来——“三伏天晒背”词条火了，不少年轻人每天在微信、微博、小红书等社交平台上打卡，互相交流效果；三伏贴冬病夏治火了，各大中
专家和您聊聊伏天里的养生食疗
几天前的六月二十一日，我们迎来二十四节气的第十个节气——夏至。从夏至开始，昼开始变短，夜开始变长，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。俗话说“夏至三庚数头伏”，伏与夏至日有密切关系。也就是从夏至日开始，数到第三个庚的时候就是入伏时间。伏是避暑的意思，入伏以后，气温高、气压低、湿度大，是一年最热的时节，百姓说的&am
夏季如何正确养生 记好这几点！
中医认为“秋冬养阴，春夏养阳”，夏季是一年中阳气最旺的时候，是适合养气血的季节。2023年7月21日，《名医面对面》栏目邀请到北京中医药大学东方医院血液科主任丁晓庆医生和大家聊一聊夏季养生的相关话题。《名医面对面》栏目由《中国经营报》推出。通过名医、媒体权威联合，协同构建内容生态，为大众带来从慢病管理、急救知识、重病防治到日常生活的全民健康教育，助力健康中国
2023-07
传播“养固健”养生理念，无限极走进社区送健康
作为无限极沉淀了30年推出的品牌,“养固健”品牌的名字来自于健康养生理念“养生固本 健康人生”,寓意着养固健将承载健康理念,通过“三调养”——扶正气、平阴阳、调脏腑,结合“四合理”&mdash
